Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 26,52g | Eiwit: 42,29g | Kolhy: 205,81g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Insalata Mista, Risotto alle Zucchine. Diner: Daily Bread Pane di Segale, Eurospin Bastoncini di Merluzzo, Zucchine Trifolate. Snacks/Andere: Finocchio Crudo, Kiwi, Pere. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen pir's Gewicht Geschiedenis
|