Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 130,74g.
Ontbijt: Abacate. Lunch: Seara Costela Suína Temperada , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Polenta no Forno ou Fervida, Polenta no Forno ou Fervida, Polenta no Forno ou Fervida, Polenta no Forno ou Fervida, Seara Costela Suína Temperada . Diner: Pão de Queijo, Banana da Terra, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Ameixas, Morangos, Ceifeiro Semente de Chia, Fiore Coalhada Light, Ameixas, Ovo Cozido. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patqueiroga's Gewicht Geschiedenis
|