Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 66,49g | Eiwit: 58,40g | Kolhy: 368,13g.
Ontbijt: ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Semur Daging, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sohun Kaca Sohun, Captain Oats Quick Cook Oatmeal. Lunch: Kue Bolu, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Layang, Nasi Putih. Diner: Ichitan Thai Milk Tea, Donat Dilapisi Coklat, Ampela, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Monde Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aalfamie's Gewicht Geschiedenis
|