Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 75,68g | Eiwit: 107,34g | Kolhy: 173,69g.
Ontbijt: Keripik Tempe, Buncis, VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak, KFC Chicken Breast Original Recipe. Lunch: Keripik Singkong, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Caffino Dark Cappucino, Keripik Singkong. Diner: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Rempeyek, Roma Malkist Keju Tabur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|