Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
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42,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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736 kcal
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Vet: 36,05g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 61,23g.
Ontbijt: Alpro Soya Haselnussmilch. Lunch: Dr. Oetker Pizza Pasta, Maggi Klare Gemüsebrühe. Diner: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Aldi Trauben Kernlos, Quäse Protein, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Food For Future Vegane Aioli, Mühlenhof Vegane Mühlen Nuggets. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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 Reacties
bißle reingehauen, aber die 43 nicht geknackt *freu*
20 mrt 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
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Diesmal hab ich auch echt versucht mich am Riemen zu reißen. Aber ich bin froh heut wieder Spatz zu sein. Man fühlt sich schon fitter und wacher wenn der Bauch nicht zum bersten voll mit Nudeln und Sahnesößle ist.
20 mrt 22 door lid: Kataklysmus
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Kataklysmus's Gewicht Geschiedenis
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