Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 83,91g | Eiwit: 47,76g | Kolhy: 155,37g.
Ontbijt: Avocado, Knack & Back Croissants (42g), Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Lunch: Aldi Prosciutto Cotto, Müller Froop Pfirsich-Maracuja. Diner: Korn Mühle Tortilla Wraps, Cocktailtomaten, Dr. Oetker Naked Cake Joghurt. Snacks/Andere: Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Milbona Bio Fruchtjoghurt Mango-Vanille. meer...
|
|
666 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 5 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Apple Health - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|