Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2014
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 34,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 152,43g | Kolhy: 109,18g.
Ontbijt: Qivana Metaboliq Infusions Mocha, Qivana Metaboliq Vanilla Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Lunch: Qivana Metaboliq Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Diner: Perdue Ground Turkey, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Giant-Foodhold USA Mild Cheddar-finely shredded cheese, Jasmine Rice Success, Country Crock Calcium Vitamin D, Minced Garlic, Spice Classics Italian Seasoning, Brown Rice Success, Yellow Pepper, Pepper, Flour. Snacks/Andere: Qivana Metaboliq Bar Pomegranate. meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessabridge4444's Gewicht Geschiedenis
|