Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 166,38g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lindt Chocolat Noir 85%, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Banane, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets. Lunch: Labeyrie Chorizo Pata Negra , Tomates, Sucrine, Jambon, Omelette, Champignons de Paris (Sautés). Diner: Banana Bread. Snacks/Andere: Mangues, Lindt Chocolat Noir 85%, Pain, Fromage Brie. meer...
|
|
1339 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jolicoeur.'s Gewicht Geschiedenis
|