Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 330,34g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines. Lunch: Kellogg's Corn Flakes, Rogers Best Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Diner: Bananas, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Arctic Gardens California Mix, No Name Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|