Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2384 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 129,16g | Kolhy: 322,17g.
Ontbijt: İçim Laktozsuz Süt, Pekmez, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Diner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Tavuk But, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Leblebi, Kuru Üzüm, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Leblebi, Kuru Üzüm, Peyman Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ereneı's Gewicht Geschiedenis
|