Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 58,96g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 127,71g.
Ontbijt: Курага, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Данон Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Масло Гхи. Lunch: Зерница Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки, Пекинс.капус.+морк+томат+мас.олив.+зелень, Оливковое Масло. Diner: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|