|
Tangga waterboom terbaikkk! Padahal udah makan nasi goreng banyaaakk, nasi tempong, belum bab berat badan masih sama🙌🏻
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 180,66g.
Ontbijt: AMH Jahe Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kelapa Kering, Kering Tempe, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Lunch: Teh Manis Less Sugar, Ayam Masak Merah, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Sayur Campuran, Telur Rebus, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Buah Naga. meer...
|
gewichtsbehoud
|