|
الاسبوع ده حاسة قليل اوي انا كنت بصوم اكتر من ٢٠ ساعة كل يوم بس الحمد لله
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
معدل ممتاز وصحي لاسبوع 💪💪👏👏 وعلشان الوزن القريب من المثالي بيكون النزول ابطء المهم يكون نزول صحي حتى لو معدل بطيء بالتوفيق 👍🏻
18 mrt 22 door lid: Om habiba2020
|
19 mrt 22 door lid: momo353535
|
وقبل كدا كنتي بتنزلي معدل ايه مع صيام اكتر من 20ساعة
22 mrt 22 door lid: هنا ادم
|
23 mrt 22 door lid: ميرو حسونه
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dija25's Gewicht Geschiedenis
|