|
Menor peso até agora!
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 85,48g | Kolhy: 121,79g.
Ontbijt: Café. Lunch: Sal, Molho de Soja (Shoyu), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Repolho, Salada Vinagrete, Agrião, Cebolas, Subway Tomate, Cenouras, Beterraba Cozida, Alface, Natural da Vaca Queijo Coalho, Coração de Frango. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Brahma Duplo Malte. Snacks/Andere: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Banana Prata, Peras Asiáticas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gelazocara's Gewicht Geschiedenis
|