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Pouco peso perdido essa semana. Justamente na semana em que comecei hidroginástica segunda, quarta e hoje. Mantive a lowcarb nas mesmas proporções... Estranho né?! mas bora continuar.
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104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
lembra que ao fazer exercícios você ganha músculo também! então o peso pode não variar tanto, mas você pode ter pedido gordura e ganhado musculo. daí faria mais sentido você tirar medidas e fotos pra comparar ;)
18 mrt 22 door lid: lulusiq
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Verdade, vou começar a fazer fotos para comparar.
18 mrt 22 door lid: Vih Gomes
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Vih Gomes's Gewicht Geschiedenis
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