Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 127,22g.
Lunch: Hacendado Variado de Setas, Hacendado Pan Rallado, Hacendado Vacuno Empanar, Chef Select Quiche Puerros. Diner: Carrots , Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Croquetas De Espinaca By Solcin 2.0. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Frutos Silvestres, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Orange. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Sex - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Stilstaan - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|