Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 46,43g | Eiwit: 42,45g | Kolhy: 169,32g.
Ontbijt: Блинчики, Здоровое Меню Молоко Гречневое , Корица, Красное Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шоколадный протеиновый пудинг. Lunch: Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Редис, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи, Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Грейпфрут. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AsyaChii's Gewicht Geschiedenis
|