Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 86,12g | Kolhy: 188,52g.
Ontbijt: Апельсины Навел, Dove Молочный Шоколад, Новотроицкий Мясокомбинат Сметана, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Оливковое Масло, Bonduelle Маслины без Косточки, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Campina Сливки Порционные, Chiaru Семена Чиа, Good Food Чернослив без Косточки, Сто Пудов Кукурузная Мука, Милкоф Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Говяжий Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Bio Max Кефирный 1%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|