yasu569's Logboek, 18 mrt 22

体脂肪率17.4%
70,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2022:
1629 kcal Vet: 48,38g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 105,48g.   Ontbijt: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: ニッポンハム 黒豚ひとくちかつ, ニッポンハム てりやき鶏つくね, 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, だし巻き卵, ご飯. Diner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サントリー 角ハイボール 濃いめ, 唐揚げ. meer...
2098 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasu569's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.