Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 9,98g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 90,10g.
Ontbijt: Alface, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Alface, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Banana Prata, Pro Effect Whey 5W Dark Insane, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Bellavita Pão Integral. Diner: Maçã. Snacks/Andere: Vinagre, Sal, Tomates, Água de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari160887's Gewicht Geschiedenis
|