Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 44,10g | Eiwit: 33,91g | Kolhy: 107,21g.
Lunch: Auchan Boisson au Riz Coco, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Diner: Pain Complet, Fromage de Brebis, Marie La Tarte Chèvre et Épinards. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
retour d'un séjour au ski. pris un peu de graisse mais surtout du muscle ! même si le poids est plus lourd, la silhouette s'est améliorée :)
17 mrt 22 door lid: Jouess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jouess's Gewicht Geschiedenis
|