Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 83,68g | Eiwit: 153,19g | Kolhy: 150,50g.
Ontbijt: Santa Clara Copa Defumada, Queijo Creme Light, Bauducco Torrada Salgada, Zaffari Pastel de Carne Assado , Café (Infusão). Lunch: Tomates, Vinho Tinto de Mesa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Diner: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Morangos, Activia Iogurte Morango, Santa Helena Amendoim Torrado e Moído, Banana Caturra, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Laranjas. meer...
|
|
528 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Loopband - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|