Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 46,68g | Kolhy: 193,52g.
Ontbijt: Telur Rebus, Buah Naga, Jagung Rebus. Lunch: Jamur Kancing, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Uleg Sambal Bawang , Wortel, Nasi Putih, Ikan Dori. Diner: Pepaya, Tahu Kukus, Kurma, Nanas, Buah Naga, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiktok : @menudietnisa's Gewicht Geschiedenis
|