Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 80,45g | Kolhy: 135,02g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, ABC Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Bawang , Ikan Tuna Panggang. Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Kecap Manis, Uleg Sambal Bawang , Silver Queen Almond. Diner: Opor Ayam, Ketupat, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Bakpia, Pocky Choco Banana, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amaliasunaryo's Gewicht Geschiedenis
|