Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 57,04g | Kolhy: 133,38g.
Ontbijt: Marque Repère Madeleine . Lunch: Auchan Avocat, Sushi Gourmet Nouilles Teppanyaki Poulet. Diner: Vinaigrette, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Florette Les Crudités Mélangées , Auchan Avocat. Snacks/Andere: Delisse Yaourt Nature 0%. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
musculation - 1 uur, Buikspieren - 15 minuten, Hometrainer - 7 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malika77420's Gewicht Geschiedenis
|