|
يا رب
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 16,88g | Eiwit: 29,38g | Kolhy: 145,36g.
Ontbijt: كابتشينو كابتشينو, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بسطرمة لحم البقر (المقدد), لينو شوفان. Lunch: كابتشينو كابتشينو. Diner: كشري كشري مصري. Snacks/Andere: عسل عسل نحل , يانسون يانسون , سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imaan ali's Gewicht Geschiedenis
|