|
Naik turun plis😭😭😭🙃
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 92,09g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Buah Pir. Lunch: Ayam Brand Ayam Serundeng, Klatu Santan Kelapa Tua, Uleg Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Diner: Jambu Biji, Pisang, SuperIndo Kerupuk Seblak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ikan Bawal, Nasi Uduk. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (3), Kacang Tanah, Nasi Liwet, Maicih Basreng. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|