Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 85,06g.
Lunch: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Quarkwaffeln, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Quarkwaffeln, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
 Reacties
16 mrt 22 door lid: Multigirl80
|
Ja, Multi, immer dasselbe 🤭 Wasser kommt, Wasser geht 😅
16 mrt 22 door lid: Shiva1705
|
Vielleicht Muskel aufgebaut 💪😉
16 mrt 22 door lid: Xiaoxiaolou
|
Von was denn 🤭 Ich mache keinen Sport 🙈 Ne, es ist nur falsches Essen und wenig Schlaf Zeit zur Zeit, was viel Wasser mit dich bringt, und sobakd ich zumindest in Ruhe ausschlafen kann, dann geht meiste Wasser wieder weg 😇
17 mrt 22 door lid: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|