|
63 kgs ! Pile à la moitié de mon régime.
Perdu 5 kgs et encore 5 à perdre pour être à mon poids forme.
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 51,34g | Kolhy: 250,36g.
Ontbijt: Bio Nature Pur Jus d'orange, Baguette, le Jardin de Corentin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Innocent Jus Clémentine Mandarine, Oranges, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Clémentines, Belle France Champignons de Paris, Emmental, Bio Village Galette de Blé Noir. Diner: Mandarine, Mousse au Chocolat, Purée de Pommes de Terre, Thiriet Purée 100% Céleri. Snacks/Andere: Mousse au Chocolat. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 48 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 41 minuten, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|