Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 103,86g | Eiwit: 136,73g | Kolhy: 118,64g.
Ontbijt: hanfsamen, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Lunch: Bonduelle Bio Junge Erbsen , Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Gouda, Rote Zwiebeln, Butter. Diner: Bio Maiswaffeln, Möhren, Lindenhof Gouda, Wolfram Berge Feigensenf, Gurke (mit Schale), Tomaten, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|