Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 111,66g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лечо, Кофе, У Каждого Своя Деревня Творог 18%. Lunch: Отруби Ржаные, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Diner: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек). meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
150455's Gewicht Geschiedenis
|