Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 70,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 17,17g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 63,62g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Diner: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
👍 Bald kippt die 1 vorne 👍
16 mrt 22 door lid: Homobonus
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|