Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 173,89g | Kolhy: 176,71g.
Lunch: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mercimek Çorbası. Diner: Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|