Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 63,44g | Kolhy: 244,68g.
Ontbijt: Innocent Jus Clémentine Mandarine, Macaron, Oranges, Café Expresso, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, le Jardin de Corentin Pâte à Tartiner Noisette Cacao. Lunch: Oranges, Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Porc au Caramel, Riz Basmati (Cuit), Frichti Spicy Salad aux Choux Marinés et Carottes. Diner: Danone Danette Chocolat Noisette, Fromage de Brebis, Omelette ou Oeuf Brouillé, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Baguette. Snacks/Andere: Tisane, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|