mohamed erko's Logboek, 15 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
77,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2022:
2256 kcal Vet: 44,95g | Eiwit: 67,42g | Kolhy: 388,08g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Lunch: Pomme, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Oranges. Diner: Super U Pain au Seigle, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Ratatouille Maison, Pain au Fromage. Snacks/Andere: Fondant au Chocolat, Thé sans Sucre. meer...
1895 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.