Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2011
|
105,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 123,40g | Eiwit: 103,70g | Kolhy: 290,93g.
Ontbijt: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Smart Ones Salisbury Steak, Lemon Pudding, Praeventia. Diner: Chicken Nuggets, McCain Fries, Pepperoni Stick. Snacks/Andere: Glazed Doughnut. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|