Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 46,51g | Kolhy: 170,78g.
Ontbijt: Uleg Sambal Pedas, Usus Ayam Goreng, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. Snacks/Andere: Roti, SuperIndo Kerupuk Seblak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindikaa's Gewicht Geschiedenis
|