Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 42,16g | Kolhy: 160,45g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Dost Dost Form Süzme Peynir , Yumurta Omleti. Lunch: Sütlü Kahve, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Bahçıvan Krem Peynir, Koska Cevizli Helva. Diner: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Andere: Nimet Kakaolu Kurabiye , Koska Leblebi Helvası. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meryeminc's Gewicht Geschiedenis
|