Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2575 kcal
|
Vet: 106,69g | Eiwit: 88,54g | Kolhy: 322,38g.
Lunch: Yaş Pasta, Elmalı Kurabiye, Patates Püresi, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Kısır, Baklava. Diner: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Barbunya, Sebzeli Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
özgeyesağlık's Gewicht Geschiedenis
|