Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 40,11g | Eiwit: 63,09g | Kolhy: 158,61g.
Lunch: لوبيا لوبيا مطبوخة, بانيه Chicken , الرطب البلح { السكرى } الرطب البلح الناضج ( غير المجفف ), بيضة (كاملة), زيت الزيتون, الخيار (مع القشرة), يوسفي 1يوسفي, الباذنجان, الطماطم, ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق, الجزر. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|