Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 104,45g | Eiwit: 193,94g | Kolhy: 148,75g.
Ontbijt: Rule 1 Whey Blend, Мясна Весна Балык, Новое Дело Хлеб Бородинский , Своя Линия Масло Солодковершкове Селянське, Вареное Яйцо, Now Foods Омега 3. Lunch: Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Diner: ГМЗ Сметана 10%, Rule 1 Whey Blend, ГМЗ Творог 5%. Snacks/Andere: ГМЗ Кефир 1%. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 9 minuten, Google Fit - 23 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
<Savage>'s Gewicht Geschiedenis
|