Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 138,58g | Kolhy: 259,79g.
Ontbijt: Melón, La Serenísima Yogur Descremado , Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Copos de Maíz, Clara de Huevo, Manzana, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Lunch: Banana, Melón , Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pudín de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Blancaflor Harina 0000, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, Banana, Leche Descremada, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|