Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 123,80g | Eiwit: 132,29g | Kolhy: 97,80g.
Ontbijt: hanfsamen, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Diner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Gut & Günstig Gouda, Bio Maiswaffeln. Snacks/Andere: Ritter Sport Konnichiwa Kirsch Mandel, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|