Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 175,94g.
Lunch: Heinz Mexican Gourmet Chili, Jawara Saus Sambal, Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Sapi Giling, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: HokBen Simple Set Teriyaki 2. Snacks/Andere: Pepaya, Semangka, Telur Gabus Keju, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
red23rd's Gewicht Geschiedenis
|