|
Мину 100,гр.И это тоже результат😃👍 По чуть приближаемся к намеченой цели.
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 69,30g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 130,92g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Дымов Ветчина для Завтрака, Кофе, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: SPAR Булочка с Корицей, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай Несладкий, Марти Сельдь Слабосоленая. Diner: Сушки, Магнит Грейпфрут , Rokiskio Сыр Мацарелла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вода (в Бутылке). Snacks/Andere: Семушка Ореховая Смесь, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Творог 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galochka1960's Gewicht Geschiedenis
|