Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 91,04g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 141,45g.
Ontbijt: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Чизкейк, Дымов Сервелат Ореховый. Lunch: Амарас Рулет Сдобный с Маком, Котлета Свиная, Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Яшкино Конфеты Крокант, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Сервелат Ореховый. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|