|
Кто вчера съел кусок чизкейка, тот я... Ну ничего, работаем дальше...
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 85,12g | Eiwit: 105,11g | Kolhy: 111,05g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Йола Филе Индейки Тушеное. Diner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лента Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Andere: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сваля Творог Зерненый 5%, Миндаль Минтай Жареный, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|