Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 25,81g | Eiwit: 25,59g | Kolhy: 60,29g.
Ontbijt: Energen Energen Rasa Vanila, Dried Chia Seeds . Diner: Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Cooked Mushrooms, Cabbage , Beef Meatballs, Siomay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riski.oktavian's Gewicht Geschiedenis
|