Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 43,73g | Eiwit: 98,74g | Kolhy: 315,65g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, General Mills Original Cheerios, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Rogers Best Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Beatrice 2% Milk. Diner: Chicken Drumstick, Chicken Thigh, No Name Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Bananas, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|