Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 65,35g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 222,57g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Formosa, Piá Requeijão Light (50g), Clara de Ovo Cozida, Farias Pão de Forma. Lunch: Beterraba Cozida, Chuletão Carne Moída Bovina, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: D'ajuda Catchup, Predilecta Milho Verde em Conserva, Visconti Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Pão de Leite. Snacks/Andere: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bolo Floresta Negra, Nestlé Moça Brigadeiro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|